Tag: relaks

Produktywne walentynki


Zdjęcie: chrismetcalf

Dlaczego walentynki miałyby być produktywne? Przecież jedno z drugim nie ma nic wspólnego. Jeżeli dla Ciebie produktywne walentynki to oksymoron, to znaczy, że należysz do tej części społeczeństwa, która produktywność postrzega jako bardzo ograniczony termin. Nie dziwię się temu, bo najczęściej o produktywności mówi się w kontekście pracy. Sam większość artykułów napisałem pod tym kątem. [...]

Tydzień wczesnego wstawania – Wstawanie w weekend


Zdjęcie: Rob Ireton

Ten artykuł to 3 z 7, które publikuję w ramach wyzwania: „Tydzień wczesnego wstawania„. Weekend – czas odpoczynku po całym tygodniu pracy. Dlaczego niby miałbyś wstawać wcześnie, skoro to właśnie w nagrodę za wczesne wstawanie przez poprzednie 5 dni powinieneś odespać? Zacznijmy od tego, że traktowanie późniejszego wstawania w weekend jako nagrody to błąd. To [...]

3 kluczowe części dnia


Zdjęcie: Nicholas_T

Znasz to uczucie kiedy nie bardzo wiesz w co masz ręce wsadzić? Gdy jest tyle spraw do załatwienia i skupienie się na jakiejkolwiek z nich sprawia, że pozostałe robią się jeszcze pilniejsze? Zobowiązania nakazują Ci zająć się wszystkim naraz, a w praktyce wygląda to tak, jak przysłowiowe łapanie dziesięciu srok za ogon. Niestety, tzw. Multitasking [...]