Niedawno moi rodzice wybrali się na wycieczkę. Dzień przed wyjazdem kupili sobie nowy aparat fotograficzny. Jak każdy nowy sprzęt, aparat ten miał tylko częściowo naładowaną baterię. Wniosek prosty – trzeba ją naładować przed wyjazdem.
Ostatnim chwilom pakowania towarzyszył pośpiech. Kilka razy upewniali się czy wszystko jest spakowane. Aparat leżał już w plecaku. Pojechali…
Dwie godziny później zorientowali się Czytaj więcej…
Kto jeszcze nie wie, temu przypominam, że dzisiaj w nocy nastąpi zmiana czasu z zimowego na letni. Jesienna zmiana jest przyjemna, bo powoduje “miłe rozczarowanie”, natomiast wiosenna zmiana oznacza to, że “śpimy o godzinę krócej”.
Zmianę czasu z zimowego na letni wprowadzono, żeby zaoszczędzić na energii. Jak wcześniej wstaniesz, to i wcześniej pójdziesz spać, czyli przez większość dnia będziesz korzystać ze światła słonecznego.
Niestety zmiana ta powoduje powoduje przestawienie zegarów biologicznych i w konsekwencji spadek wydajności w perspektywie kolejnych kilku dni. Czytaj więcej…
Zdjęcie stevendepolo Czy zdarzyło Ci się dostać prezent, który zupełnie nie trafił w Twój gust? Taki prezent z reguły ląduje gdzieś w kącie i leży tam, na wypadek gdyby osoba, która go podarowała wpadła w odwiedziny.
Pomimo braku takiej potrzeby przechowujemy je ze względu na obdarowujących. Z drugiej strony nikt z nas nie chce dawać prezentów, które sprawią komuś kłopot. Chodzi przecież o to, żeby komuś sprawić przyjemność a nie problem.
Wystarczy trzymać się prostej zasady: „Nie kupuj prezentu, jeżeli nie wiesz, że ktoś tego potrzebuje na 100%”. Problem w tym, Czytaj więcej…
Praktycznie nie da się w pełni korzystać z komputera bez pisania na klawiaturze. Niektórzy, w tym ja, przez większość czasu spędzonego przy komputerze trzymają ręce na klawiaturze. Pisanie artykułów, tworzenie raportów, pisanie e-maili czy chociażby rozmowa przez komunikator internetowy – te wszystkie czynności wymagają czasu.
Czy do pisania na klawiaturze używasz mniej niż 10 palców? Czy patrzysz na klawiaturę gdy piszesz?
Jeżeli Twoja odpowiedź na którekolwiek z pytań powyżej jest twierdząca to Czytaj więcej…
Ten artykuł to 2 z 7, które publikuję w ramach wyzwania: „Tydzień wczesnego wstawania„.
Nie ma chyba nic bardziej bezproduktywnego niż bezsenna noc. Leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć, a jednocześnie jesteś tak zmęczony, że nawet czytać Ci się nie chce. Do tego dochodzi jeszcze świadomość, że rano masz wstać i że musisz się wyspać. Zdarzyło mi się to kilka razy w życiu – nic miłego.
Małe dzieci, tak samo jak zwierzęta domowe, jakoś nie mają z tym problemu.
Co zatem możesz zrobić, żeby zapewnić sobie dobry sen? Czytaj więcej…
Ten artykuł to 1 z 7, które publikuję w ramach wyzwania: „Tydzień wczesnego wstawania„.
Wiem, że tekst ten ukazuje się, gdy masz już za sobą pierwszą próbę wstania o zadeklarowanej przez siebie porze (ciekaw jestem jak Ci poszło – napisz o tym w komentarzach poniżej). Trochę przekornie postanowiłem napisać o odpowiednim przygotowaniu się do wcześniejszego wstawania dopiero teraz. Będziesz miał porównanie jak Ci się wstaje przed i po zastosowaniu poniższych rad. Czytaj więcej…
Budziki to bardzo przydatne urządzenia, mają jednak poważną wadę. Służą do budzenia, ale nic poza tym. Może w przyszłości powstanie taki budzik, który po obudzeniu postawi na nogi, umyje, ubierze i wywoła na twarzy budzonego uśmiech. Wtedy poniższe porady stracą na znaczeniu.
O ile mi wiadomo takie urządzenie jeszcze nie istnieje (a przynajmniej nie jest produkowane na masową skalę), dlatego zapraszam Cię do zapoznania się z domowymi sposobami na skuteczne wstawanie. Czytaj więcej…
Zrobiłem sobie przerwę świąteczno-noworoczną z zamiarem „podładowania baterii”. Chciałem odpocząć od obowiązków dnia codziennego i spędzić ten czas z rodziną i przyjaciółmi.
Podejmowanie gości, wizyty, rozmowy do późna, leniwe poranki, wszystko to sprawiło, że pozwoliłem sobie na „wolne” od mojego dotychczasowego nawyku wstawania wcześnie rano. Kilka dni z rzędu kładłem się spać później niż zwykle i pozwalałem sobie na wstawanie w okolicach 10 a czasem nawet koło południa. Czytaj więcej…
Każdy widział co robi pilot balonu, gdy balon zaczyna opadać: podgrzewa powietrze, albo wyrzuca balast. Jeżeli w twoim życiu nie ma teraz wystarczająco dużo paliwa, żeby podgrzać powietrze, to najwyższa pora wyrzucić balast. Okres przedświąteczny i przełom roku świetnie się do tego nadają (oczywiście, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zrobić to w dowolnym innym miesiącu). Czytaj więcej…
Dziś chciałbym się z Tobą podzielić prostym i efektywnym rozwiązaniem. Gdy miałem pierwszy kontakt z GTD, to przeraziła mnie ilość papieru potrzebna do korzystania z tego systemu. Osobna kartka dla każdego pomysłu, każdej sprawy do zrealizowania. Jakby tego było mało, to jeszcze każdy tekst do przejrzenia/przeczytania dobrze jest wydrukować, żeby mieć go pod ręką gdy akurat pojawi się jakaś luka czasowa (czekanie w kolejce, podróż pociągiem, itp).
Stosując się do tych zaleceń zauważyłem, że ryza papieru znika bardzo szybko… Czytaj więcej…
Jeżeli jesteś zainteresowany zwiększeniem własnej produktywności, efektywnym realizowaniem swoich celów, to zapisz się na darmowy newsletter i poznaj m.in. 8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia.
Książka, która zmieniła moje życie.
